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 奥行きを出し、まぶたをすっきり見せるメイクプロセス ＜step1＞ブラウンのアイシャドウで陰影をつける ・ブラシにブラウンのアイシャドウをとり、アイホールよりやや広めに広げる。 ・まぶたに影を仕込み、奥行きを出します。 むくみ解消ストレッチ （1）目の上に効果的な"変顔"ストレッチ まぶたのむくみを解消するには、眼輪筋を動かし、目元の血行やリンパの流れをよくするストレッチを取り入れるのが効果的です。 あごを少し上げ、鏡をあごの下で持ちます。 ツボ押しで目の周りの血流促進 まぶたのむくみを解消するためには、目元の血流を良くすることが大切です。 そのため、血流が良くなるツボを押しましょう。 まぶたのむくみに効果的なツボは2つ。 眉頭の内側にあるくぼみにあるツボと、目頭の下のくぼみにあるツボです。 まゆ頭の内側のくぼみにあるツボ 親指を軽く当てて、優しく上に向かって3秒ほど押し 目元ぱっちりマッサージで朝のむくみ目を解消 美的 Com まぶた むくみ とり